El pasado día 16 de noviembre he tenido el placer de colaborar en un taller informativo que se realizo en el Club Metropolitan de Gijón y en el que mi intervención se basó en «la importancia de usar el sujetador adecuado».
Desde el primer momento hubo muy buena sintonía con la directora del Club, Maria, que se implicó personalmente en que todo resultara perfecto y a la que desde aquí quiero agradecer su interés.
El recibimiento, que preparamos a base de licor de sidra con castaña asada, resultó muy asturiano y dejó a las asistentes con muy buen sabor de boca, les encantó recibir ese detalle antes de comenzar.
Inició el taller, Almudena Rodriguez personal de estética del Metropolitan, dándonos las pautas adecuadas para realizar la autoexploración mamaria que debemos hacer habitualmente.
Nohelia Robles, monitora de fitness del Metropolitan, nos enseñó varios ejercicios, fáciles y muy prácticos que podemos realizar en casa para tonificar los senos.
Seguidamente, Tamara Suárez, nos mostró la variedad de productos cosméticos, con nuevos e innovadores componentes que existen para reafirmar los tejidos de los senos, además de enseñarnos a realizar el masaje adecuado al aplicarlos.
A continuación, me tocó el turno a mi, y en mi intervención expliqué la importancia de «usar el sujetador adecuado», no solo por comodidad o por estética, sino por salud, ya que un 30% de los dolores en las mamas son debidos al mal uso del sujetador, además de los dolores que se pueden producir en la espalda, rozaduras en la zona de los aros y en los tirantes.
Mi primer consejo para acertar con el sujetador adecuado es, probar, probar, probar, dedicándole tiempo y dejándose asesorar por una experta en una tienda especializada en corsetería.
Segundo consejo, les expliqué varias pautas para comprobar si el sujetador nos queda perfecto y en caso negativo, desecharlo.
El tercer consejo, parece sencillo pero no todas las mujeres lo hacen bien, así que les expliqué, la manera correcta de ponerse el sujetador.
Al finalizar y con la ayuda de Carmen, mi colaboradora, mostramos a las asistentes, varios modelos de sujetadores, con diferentes cortes y tallas, además de prendas específicamente deportivas, en variedad de copas: D, DD, E, F, FF, G y H, que vendemos en Pespunttes.
Una de las prendas que mas ha llamado la atención, fue esta camiseta deportiva de la marca Freya que lleva sujetador incorporado en copas D, DD, E, F, FF, G, GG y H….
Quiero agradecer al Club Metropolitan de Gijón y especialmente a su directora María, por organizar este taller en el que colaboramos. Ha estado genial, el personal de estética y fitness del club, encantadoras y muy profesionales, nos han dado muy buena información y consejos para embellecer el busto femenino, y yo espero y deseo haber aportado también mi «granito de arena» a las asistentes en «la importancia de usar el sujetador adecuado para hacer deporte y en la vida diaria». Gracias también a Carmen, mi colaboradora en la tienda, por estar pendiente de todo. Desde luego hemos pasado momentos divertidos con el buen sentido del humor de algunas de las asistentes… Muchas gracias a todas las que habéis acudido a este taller, yo desde luego me he quedado con ganas de repetir.
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